るるるな毎日

今、ダイエットをしています。。。

結婚式⇨妊娠⇨出産⇨育休中を経て、


ななななんと、２０キロプラス。。。((((；ﾟДﾟ)))))))


なかなか減らない体重なので、ここで、意を決して、公開ダイエットをしていこうかと。。。

開始時。。。

78キロありました体重計に乗るのが恐ろしくて、ほったらかしたら、とんでもないことに！！！


先月末から、頑張りはじめました！！


ここでは、朝と夜の計測を発表？？していきたいと思います

本日のあさ☀️




1日のうちで一番少ないのが、朝。。。

ここから、夜までにプラス1キロ以内ならオッケーなのだか。。。





おーいおーい

プラス1.2 Σ('◉⌓◉’)


なんてこった！！！


ちなみに、なんちゃらダイエットというものは、しておらず1回の食事の白米を100グラムに設定。
オカズはダイエットレシピから、えらんで、つくっております。。。

こんな感じ。。。




さて。増えたものを3日以内に戻せば大丈夫！！

毎日お通じがあるのに、今日はない。。それも原因かな？？？
おやつのホットケーキも原因だな。

さて、気合いいれて、もどすぞーーー！！、

12月18日

ネイリスト検定上級の試験があります！！！

なかなか上手にならない&本業(介護福祉士)の揉め事に巻き込まれ&小さな可愛い怪獣の相手(これでも主婦)などなど

まったくといっていいほど、仕上がりが間に合いませんでした。




触るとわかるのが、左側のボコボコ。
右のサイドストレートがかけてしまった。




こっちも左側のボコボコ。
フレンチのスマイルラインのがたつき。


と、まあ、本当にまだまだ。。。の状態で、明日の試験を迎えます。。。

やるしかない！！！そんな気持ちで頑張ります

浜松でネイリスト目指して
頑張っております。

大福 です。

丸いので、万年ダイエッター！！


ネイルの作品、ダイエットについて、書いていこうとおもってます